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반하크라
닭가슴살 단백질 라면 만들기 본문
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안녕하세요 반하크라입니다
저 오늘 라면 만들어먹었어요 ㅎㅎ
닭가슴살 단백질 라면
그냥 라면에 닭가슴살 넣은 거예요
블로그 완전 초보 반하크라,
요리 블로거 인척 하기~
재료:
라면 1봉
닭가슴살 50g
숙주 한 줌
달걀 1개
간단한 재료로 간단한 라면을
만들어보겠습니다
1. 닭가슴살 삶기!
현대 다이어트 중임으로 집에 항상 닭가슴살이..
단백질이 풍부해서 보디빌더 하시는 분들이 많이 드신다고 들었는데
단백질은 간에서 분해를 하기 때문에 많이 먹으면 간에 무리가 갈 수 있데요!

잘 자른 닭가슴 살을
10분 삶았어요

뽀얗다~ 예쁘다~
2. 수프를 넣어주세요

건더기 수프~ 룰루 ♪

양념 스프~ 랄라 ♪♩♪
넣자마자 맡아지는 마법의 향기 ~><
저 다이어트 중이라
라면 냄새 3주 만에 맡아봐요
3. 재빠르게 면 입수~

반하크라는 성격이 매우 급함으로
기다릴 수 없죠.
바로 4번 갑니다
4. 숙주, 삶은 닭가슴살 넣기

이제 마지막으로
5. 달걀 퐁당

완성..ㅎㅎ!!
너무 맛있겠어요><

맛있어요!!! 진짜 진짜 맛있는데!
솔직히 그냥 먹는 라면이 더 맛있어요 ㅎㅎ;;
요리 블로거는 굉장히 어려운 거였네요
모두들 맛저 하세요!!♡
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